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第四百四十四章 成了一种习惯[1/2页]

重生归来之老公怀里来 帅气君子蓝

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    江景川话还没说完的是,在老人家眼里头,像叶宁这样的才刚刚好。
      说是有福气的长相,她大可不必那么自卑。
      “就你会说话安慰人,不过谢谢你,待会儿跑步不能太快呀,我怕跟不上!”
      叶宁收拾好自己的心情,觉得江景川竟然牺牲了一大早的睡眠时间,陪她来晨练,绝对不能辜负他的期望,也默默的开始给自己打气加油。
      “放心吧,我在旁边陪着你。”江景川把呼吸放得更加平稳一些。
      每一步之间的间隔距离都不是很大,就是为了照顾着叶宁的步子。
      可是叶宁以前运动锻炼并不多,因此,这种晨跑还真是第一次。
      还没跑到十分钟,就开始气喘吁吁,江景川转过头去看了她一眼,但是却丝毫没有要让她停下来的样子。
      “累了吗?那我们步子再放慢一点,但是绝对不能停下来,好吗?”
      “我知道的,不会停的。”叶宁艰难的回答,学着江景川教给她的,主动的调整着呼吸,绝不会让自己停下来。
      虽然步子是慢了,但还保持着一种匀速前行的状态,江景川更加满意。
      他觉得,就叶宁这样的毅力,要是不成功,那是绝对不可能的。
      虽然越是往后面跑,越是觉得连肺部里头的空气都被抽的干干净净了,喉咙里头像是有一把刀子在一点一点地切割,就连呼吸都变得痛苦不堪,可即便是如此,叶宁也还是咬着牙关,全程都没有提过要放弃。
      好不容易三十分钟的晨跑结束了,江景川一把拽住了叶宁的胳膊,阻止她想要原地蹲下来的动作。
      “先别忙着蹲下,我牵着你,咱们再走一走,放松一下肌肉,好吗?”
      江景川一直都是这样细心耐心的督促着她运动的事情,叶宁也不好意思拒绝,只能点点头。
      江景川从后面支撑着她,又绕着这个湖滨公园走了一圈之后,这才亲自蹲下去身子,找了个椅子让叶宁坐下之后,替她按摩着腿部的肌肉。
      虽然江景川是心脏科的医生,不过一些最起码的医学常识还是非常清楚,而且做起来也是足够专业的。
      在他一点一点的按摩之下,叶宁觉得刚才酸痛的不行的肌肉,在这一刻似乎是得到了缓解。
      但是,一个大男人就这样蹲在地上替自己按摩放松,还是很不好意思的,连忙阻止了他:“我自己来就好……这个不太方便。”
      “又没什么,我是医生,现在只是把你当做是需要帮助的病人而已,不需要那么介意。”
      江景川脸上连一点奇怪的神色都没有,只是专注地做着手上的事情。
      叶宁在这一刻,只觉得脸红的不行。
      看来,真的是她想偏了,只能默默的任由江景川在她腿上慢慢按捏。
      过了好几分钟之后,江景川才坐下,照顾着自己。
      “怎么样,现在觉得好多了吧?”
      “好多了。”叶宁站起来活动了一下双腿。
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第四百四十四章 成了一种习惯[1/2页]