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鸡爪(附录:漫谈中药保健(26))[1/2页]

缆镇语录 沈志伟

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    鸡爪
      鸡爪,鸡的脚爪。那种红烧的肉鸡的鸡爪。也就是我们厂里食堂卖六角一只的那种。
      打字机、打火机和BP机都爱吃鸡爪,因此相识以至相知真到相爱,因为我们都是男人,那爱就只好委屈一点叫友爱了。
      打字机是我的外号。我平素爱好爬格子。一次到打字店复印稿件,见打字小姐?艿娜?堋?艿娜?芮么蚣?蹋?辽媳阆允境隽艘恍行形淖帧S谑敲蜗胗谐?蝗沼姓庋?惶ǖ缒源蜃只??上?沂詹桓撸?植簧平谠迹?侥壳傲?鲂∏?裁换?吕矗?缓迷诿沃?艿娜?堋?艿娜?芰恕?蠢凑庑∽右槐沧又缓糜帽市炊?髁恕
      打火机是陕西人,这小子曾到温州某打火机厂打过工。认识不少打火机。什么汽油打火机,什么电炉丝打火机,什么气体打火机,什么电子打火机,只是这家伙从来没有买过一只打火机,哪怕是一元一只那种世界上最廉价的一次性气体打火机。他手上倒有一只,是我的,街上一企业为了推销产品在街头赠送的,可我从来没见他用来点过一次烟,他点烟全用火柴。当时我把打火机送给他时,他大叫:?艽蜃只?蠛萌耍?
      BP机是本地人,厂里发下工资,100%上交家中,买菜票用米同我们换,可是这小子有一个梦想:有朝一日,腰上别BP机,招摇过市!
      开始时,米六角一斤,刚够卖一只鸡爪。BP机供应米,我们供应菜票。一个月下来,明显我们吃亏了。三个人一月菜票最少270元,全由我与打火机承担,BP机供应90斤米,折人民币54元,太便宜了这小子。
      可是我们没有这样算,这样想,从来没有人提起这件事。
      终于,一次BP机喝醉了酒,这小子被一瓶啤酒击败,那天BP机生日,我与打火机出资请客。BP机半哭说:?芪以趺凑饷床灰?常?壮匀思乙膊涣澈欤?彀。?椅?裁匆??谡馇罴彝ダ铮?咸欤?还?健??还?剑??还?剑????苊挥?芴?芡辏?艘哑送ㄔ诘亓恕
      我们又惊又怕。
      BP机酒醒后,一切事又好象没有发生一样。
      我们照样啃鸡爪。六角一只,米六角一斤。
      不久,米直线上涨,七角一斤???八角五分一斤???一元一角一斤一直到一元二角一斤。鸡爪扔是六角一只。
      这时,打火机和我却坐卧不安了,仿佛每天都在吃BP机的米似的。
      BP机仍旧一个月90斤米,我们一月270元菜票。
      还是没有人算这笔帐。
      终于,米价涨到一元五角五分,鸡爪仍旧六角一只。
      BP机还是一个月90斤米。
      这是,我终于忍不住,与打火机算了一笔细帐,决定每个月被BP机45元。否则吃亏了他。
      可是BP机死死不要。我们火了,三天理BP机,BP机终于接受了。
      BP机有生以来首次请客,45元全花了。又被一瓶啤酒击败,醉笑道:?芪以趺凑饷床灰?常??巳思业那??蕹馨。?蕹埽?蕖??苊挥?芪?芡辏?艘训沟亓恕
      酒醒,天在依旧。米价上涨马上被BP机家人得知,每月45元又要上交。
      我照旧日日啃鸡爪。
      鸡爪,永远六角一只。
      就象我们三人永远在一起。
      附录:漫谈中药保健(26)
      平息肝火吃猪肝炒木耳
      材料:木耳40克,猪肝240克。
      做法:木耳浸软切成粗丝,猪肝洗净切成厚片腌制10分钟,锅烧热后爆香姜葱放入猪肝炒熟,再放入木耳翻炒均匀,加适量盐即可。
      功效:益胃养血、平息肝火。
      “自虐式”的9种养生方法,对抗疾病很管用!
      1、经常饿一饿——能使内分泌和免疫系统重启;
      2、光着脚走路——可以很好的按摩到足底丰富的穴位,疏通经络;
      3、没事倒立——能很好的改善血液循环,起到健脑、益智的作用;
      4、经常倒走——对腰腿酸痛、关节炎有很好的改善效果;
      5、适度大哭——对呼吸系统以及肺部有很好的运动;
      6、没事做爬行——减少心脏和脊柱的负担,调节血液循环;
      7、极限疲劳——可以将体内有害身份排泄出来;
      8、洗冷水澡——提高人体的免疫功能;
      9、大喊大叫——帮助增强腹肌、改善心肺功能。
      有些人一吃辣椒就会拉肚子,肛门热,有下坠的表现,俗称辣椒泻。如果吃辣椒后爱腹泻,可用葛根芩连汤缓解。配方:葛根30克、黄芩10克、黄连10克、炙甘草3克,水煎服。
      开春养生有5个关键词关键词一:养肝
      人就像树一样,春天树要发芽了,它所有的营养从根部向枝干调动,它的力量是从内部向外走的。人也一样,春天来时,气血从内向外走,主要功能在肝。
      1.少熬夜,平卧而睡
      根据中医“卧则血归于肝”的理论,平卧的时候,血液就会充分回流到肝脏,春天养肝的目的就在于协调肝的阴阳平衡,因此,在这个阶段更要顺应天时,避免熬夜给肝脏带来的负担。
      2.多喝温开水,枸杞、玫瑰等代茶饮
      初春寒冷干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,减少毒素和“火气”对肝脏的损害。平时要多喝温开水,或在水中加入枸杞、玫瑰或陈皮等做代茶饮,可以滋补肝肾、益精明目、疏肝理气。
      3.男女皆可吃点乌鸡白凤丸
      春天无论男人或是女人,可以多少吃点乌鸡白凤丸。可能不少男人可能会心里犯嘀咕:那是妇科圣药为什么让我们吃?其实不是的,乌鸡白凤丸可以补气血,女人以血为主,所以使用乌鸡白凤丸多一些,而男人春天的时候也容易肝阴不足,同样会出现疲劳的状况,也是可以吃点乌鸡白凤丸来补肝的。
      关键词二:按摩
      过完春节,你仔细瞅瞅会发现,健身房基本上是空的,在马路上卯足劲蹬自行车的人也很少,更多的人,还是喜欢通过不疾不慢缓缓而行的方式来活动身体。这样做是正确的。
      1.运动要不疾不慢缓缓而行
      早春的这个时候,天气还比较寒冷,运动方式最好还是选择“轻缓娱乐型的”,这种运动最合适。不剧烈,容易控制,比较轻松和愉快,才能达到健身的目的。
      2.敲一敲肝经、胆经
      从中医角度来讲,春天肝阳生发,肝气开始推动气血运行而滋养全身,但如果此时因肝阳生发太过或肝气郁结而生成肝火,则容易损伤

鸡爪(附录:漫谈中药保健(26))[1/2页]