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两块木头(附录:漫谈中药保健(196))[2/2页]

缆镇语录 沈志伟

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汉子
      对面。
      讲理?中年人停止了抽搐,疑惑地看着我。
      你看啊,我们有帐本的,一笔笔投注都有记录。白纸黑字的,这就是凭证!你说你买了狗了,可你有凭证吗?我得意地朝表哥眨了眨眼。
      有呢有呢……中年人哆哆嗦嗦着从怀里掏出了一张皱巴巴的纸条。你看,上次我是
      狗,2000块。因为我是狗,我老婆是狗,我孩子也是狗。那天是我生日,我有预感的,
      就买了狗;上上次我是猪,还是2000块。因为要买的那天,我家的母猪下崽了,我就
      买猪了;再上上次我是龙,2000块。那天看电视我换台,转来转去尽是演皇上的戏。皇
      上是什么啊,就是真命天子、就是龙啊……
      看着那张破纸条,我顿时傻了眼。
      ……我都想好了,来时就都想好了。现在法院办事都讲证据,所以,我就带着它了。
      中年人湿漉漉的眼眶里闪过一丝狡黠。
      他妈的。老子先灭了你!听到法院两个字,表哥腾地扑了过来。
      哥!我再一次阻止了他。那字条都是你自己写的吧?我重新转向那个中年汉子。
      是啊。怎么?他不解地问。
      我没有理会他。我掏出纸笔,迅速写下了几句文字,交到他的手里——
      7月8日,刘阿昌借给吴慈仁2万元人民币。
      7月11日,刘阿昌借给吴慈仁5万元人民币。
      7月15日,刘阿昌借给吴慈仁3万元人民币。
      7月20日,刘阿昌借给吴慈仁3万元人民币。
      该还我了,一共是十三万噢。我轻轻拍打着他的手背。
      哪有这事,这是你自己写的嘛……说到这,中年汉子终于明白过来。我们看到,他
      迅速撕碎了手中的两张字条,懊恼地抱着脑袋蹲在地上。哄……所有人都发出了愉快的
      笑声。表哥是其中最开心的一个,他狠狠地给了我一拳。
      ——我真的是狗啊!我是狗,我老婆是狗,我孩子也是狗。那天赶巧是我生日,我
      有预感的,我就买了狗的……
      当那个可怜的中年汉子重新站起后,我们的耳朵里重又塞满了他不停歇的唠叨。
      ——我真的是狗啊,你们为什么不相信呢?你们给我三万块,你们还能挣九万块呢!
      没有这三万块,我可怎么买种子呢?真的啊,我买的是狗,我中奖了啊……
      告诉过你了,这里没有人在意你是狗的!表哥一脸胜利者的姿态。
      别再刺激他了!你看,他有点不对劲了!我悄悄提醒表哥。阿昌啊,你送他回家吧。这么晚了,这儿到竹溪有十多里路呢。表哥将他雅玛哈太
      子摩托车的锁匙丢给我。对了,这个给你吧!我看到表哥重新将那2000块钱塞进中年
      人的手里。
      算了,还是我自己去吧!顺便问问狗娘养的阿三跑哪里去了。他妈的,让我沾了一
      身腥!当我将摩托踩得“扑扑”作响时,表哥突然改变了主意。
      半夜里,姨妈的电话叫醒了我——表哥尚未归家,手机无人接听——出事了,我星
      夜赶往竹溪镇。
      惨淡的月光下:太子摩托翻倒路边,表哥仰面朝天,面色死白,只脖子上汩汩地冒
      着腥红的血……
      你怎么他了!!!我看到那个中年汉子呆坐在路边的泥地上。
      ——他不相信我是狗!我咬死他了!!你呢,你信吗?他艰难地站了起来。
      附录:漫谈中药保健(196)
      半夜总醒来,可能是肝癌先兆?春天多吃波菜,保护肝脏,赶跑便秘
      其实,入春后很多小伙伴都会遇到:白天犯困、晚上失眠、多梦、半夜醒来等等睡眠问题。
      但这不一定是肝癌先兆,可能身体是在提醒你该养肝了!今天就让小薇来帮大家调养肝脏,恢复身体好“活力”~
      为什么春季要养肝?
      中医认为,春季是养肝的最佳时间。
      春天肝气容易过盛或不及,就会导致肝气郁结,容易引起肝病发生或复发,而肝不好好保养,还可能会引发糖尿病、高血脂等。
      敲黑板!如果日常已经出现这些情况,就一定要好好重视起来:
      晚上失眠、白天困倦、睡着以后多梦;
      急躁易怒、情绪抑郁、常常觉得焦虑;
      食欲不振、口苦口干、便秘、不喜油腻、咽部有异物感;
      眼睛发红、容易上火;
      女性出现经期推迟,血量减少,痛经,甚至闭经。
      一年之计在于春,在春季养好肝,也是为一年的身体健康打好基础。
      那么,日常怎么养肝才靠谱?小薇帮大家准备好啦
      春季养肝正当时,多吃1菜
      春季是大量新鲜蔬菜上市的季节,当中就有不错的“养肝”食材,那就是——菠菜。
      菠菜从叶根到叶尖都是满满营养素:
      ①从中医角度看:菠菜有“养血止血、敛阴润燥、滋阴平肝、止渴润肠、助消化”的功效。
      ②从现代营养学看:菠菜富含膳食纤维、胡萝卜素、核黄素等营养元素,有助于润肠通便、防止口角溃疡、唇炎、眼睛干涩,富含类胰岛素功能样物质,能够辅助控糖。
      此外,菠菜搭配不同食材,还有不同功效:
      菠菜+猪血
      适合人群:
      有贫血、体虚便秘、高血压人群。
      食材:
      菠菜100g,猪血50g,油、食盐、味精、料酒、胡椒粉、葱、姜各适量。
      做法:
      1、将菠菜洗净切段,猪血切成小块,均在沸水中焯过后捞出备用。
      2、将锅烧热倒油,放入葱姜煸炒出香味,倒入猪血,边炒边加料酒,炒至汤汁快干时,倒入适量水或高汤煮沸。
      3、放入菠菜煮熟,用盐、胡椒粉、味精调味即可。
      菠菜+莲藕
      适合人群:
      有眼疲劳、眼干涩、便秘的人群。
      食材:
      带根菠菜150g,莲藕100g,盐、味精、香油各适量。
      做法:
      1、将菠菜连根洗净,放入沸水中焯烫后捞出切段。
      2、莲藕去皮切片,放入沸水中焯烫后捞出。
      3、将莲藕与菠菜放入容器,加入食盐、味精、香油后拌匀即可食用。
      PS:菠菜含有大量“草酸”,会影响人体对钙的吸收。烹饪前要记得将洗净的菠菜放入沸水中焯1分钟。
      除了多吃菠菜,日常上还要注意
      春季养肝牢记3点
      1、适当“晚睡早起”
      很多朋友春季白天睡不醒,晚上又容易失眠多梦,可以试试适当“熬夜”。
      这里的熬夜不是让你玩个通宵,是适应春季昼长夜短的规律!
      可以比平时晚一个小时睡,一般晚睡不要晚于23时,最好在22点上床躺着,保证这段时间的睡眠,规律好睡眠有利于保护肝脏。
      2、多到户外活动
      春季是活动身体的黄金季节,每天户外活动满2个小时的时间,活动活动肢体,散步、慢跑等都是可以的。
      3、定期体检
      预防肝脏疾病还有一件重要的事情,就是定期体检,常见的肝脏检查。
      另外日常要注意调节情绪,给自己一个情绪宣泄点,减少发怒、生气等负面情绪对肝的影响。肝是个娇贵的器官,一定要精心呵护,这个春天,一起养起来吧~

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