一行人在海上连续航行了好几天，才渐渐行驶到罗格镇附近的海域。
达库号上。
季月明和雅思琪正在练习霸气的使用方法。
教练正是这艘船的大厨，弗雷德。
不过训练的方法和季月明心里想得很不一样，这个霸气竟然全凭修行，根本没有捷径可言。
但让季月明感到非常疑惑的是，明明雅思琪都有所进步，但自己却一点感觉都没有。
两人平时训练时候的差别也很明显。
一个累的气喘吁吁，满头大汗。
一个跟没事人一样，根本感觉不到。
这种差异，着实让弗雷德震撼了一把。
因为季月明和雅思琪基础差距很大，弗雷德给两人制定的训练计划也是天差地别。
就季月明那个计划训练表，做完一套，就算是弗雷德也差不多到极限了。
但人家硬是什么感觉都没有。
还能悠哉地躺在太阳地里喝果汁，看书。
弗雷德非常疑惑地看着季月明，“师傅，你之前都是怎么锻炼的？你体力那么好的吗？”
季月明思考了一下，然后一脸严肃地回答道：“其实我也是经历了地狱一般的锻炼，才达到这种高度的啊！”
“咕咚。”
弗雷德和雅思琪全都停下动作，看着季月明，艰难的咽下一口口水。
“能不能和我们讲一下，那到底是怎么锻炼的，我也想变得和师傅一样强大！”
季月明回想了一下自己的锻炼经历，当真是苦不堪言，于是一脸凝重地看着两人。
“既然你们那么想知道，那我就告诉你们吧，我地狱一般的修炼方法！”
两人点了点头，然后一脸期待地看着季月明。
“那就是每天一百俯卧撑，一百仰卧起坐，一百深蹲，十公里长跑！虽然训练非常辛苦，但这不是最重要的，最重要的是要磨练意志！”
“不管多么痛苦难受，都要坚持每天训练到吐血，就算双腿沉重的动不了也要坚持深蹲，就算胳膊嘎嘎作响也得继续俯卧撑。然后……我就变强了！”
“师傅……”
“月姐……”
“你是认真的吗？”
季月明看着两人一脸失望的表情，有些疑惑地问道：“怎么了？”
“不……不是，这种训练强度，就算是海军士兵也可以轻松完成吧，你确定没有在和我们开玩笑吗？”
季月明低头沉思了一下，上一世的时候，自己的确是按照这个方法锻炼的啊，虽然一周只锻炼三天。
但是坚持的时间足足有半年来着。
效果也很明显，不管是身体素质还是肌肉轮廓，都有很大改变。
所以季月明非常自信地回答道：“没开玩笑，我就是这样锻炼的，并且还取得了很了不起的成就！”
“……啊，是这样吗？”弗雷德也陷入了沉思，愣了好半天，才有些绝望地回答道：“看来师傅的天赋水平太高了，就算不努力，起点也比别人的终点高了。”
“啥叫不努力，很努力了好不好！”
看到两人一脸无语的表情，季月明有些不悦地嘀咕了一句。
“中午吃什么？我饿了。”
“哦，都这个时间了啊。”弗雷德抬头看了看太阳，位置已经接近头顶了。“吃牛肉，三文鱼，还有奶油浓汤怎么样？”
“其实我想吃肉包子了。”季月明叹了口气，每天吃的东西都差不多，有些腻了。
“……”
这个人哪都好，就是太难伺候。
弗雷德有些无奈地去了船舱，做饭去了。
雅思琪则是一边修行，一边在心里想着：“月姐太强了，只是稍微锻炼一下，就能变得那么厉害，我也要加油才行。”
而季月明
第34章 浮木与女孩[1/2页]