不吝赐教呀。”傲洪说道
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女娲说道：“傲洪长老不要这么夸张，我怎么能够称之为神圣呢。盘古大帝才可以称之为神圣，他才是制定规则，划定界限的神圣。不要胡乱给我戴高帽子了，阴阳道化世界现在只有一个真正的神圣，那就是盘古大帝。现在我传授你们胎息之法的心法秘诀，你们要听好，然后我会给你们仔细解释一番，这样你们今天马上休息的时候就可以默念，有什么记不住的，不懂的可以随时问我。”
“盘古大帝一个是真正的神圣，这样说的话，我们都成不了神圣吗？不是说圣人者庶民也，庶民者神圣者吗？怎么又说只有盘古大帝一个神圣了呢？心正即神圣，失心即流俗，难道不是吗？”傲洪问道。
“哈哈，看看傲洪长老还较真了，好是我说错了，说的不全面，偏极片面了。我刚刚说只有盘古大帝一个神圣，是从盘古大帝的权力位置上说的。神圣者庶民者，心正即神圣，是从道?云犯裆纤档摹Ｎ恢萌?Φ纳袷ナ且跹袅浇绺秤杷?贫ü娣斗段??ふ飧鱿质凳澜缰刃虻模?皇窃菔毙院拖质敌院突?⌒缘模?簿褪撬?鞘欠?裥缘模?俏?舜丛煳榷ǖ幕肪场６??云犯袷撬枷胄形?系某?秸撸?怯谰眯院统?叫缘模?蔷弑赋沙ば院涂?判缘模?欠⒄菇?降淖钪樟α俊Ｎ恢萌?Φ纳袷ヒ脖匦胱鹬氐?孕形?纳袷ィ?飧鼍褪羌?退计耄?挥姓飧鋈死嗑筒换嵊蟹⒄梗?筒换嵊薪?健Ｈ绻?右跹衾砺凵纤担?坦糯蟮鄣认质凳澜绲纳袷グ裱?呔褪抢へ灾??瘢?程斓蓝??の榷ǎ?切┑?岳砺凵系某?秸咴蚴乔?艚?≌撸?钦嬲?氖壮鍪?镎摺：昧耍?梁槌だ喜灰?澜嵴飧鑫侍饬耍?艺饩痛??忝切姆?鼐靼伞！迸?此档馈
“好的，这样最好，今天晚上我们就可以练习，现在到天亮该我了两三个时辰，我们还可以修习一会。”?园脸だ纤怠
“嗯，这个心法秘诀就是：胎从伏气中结，气从有胎中息。气入身来为之生，神去离形为之死。知神气可以长生，固守虚无，以养神气。神行即气行，神住即气住。若欲长生，神气相住。心不动念，无来无去，不出不入，自然常住。勤而行之，是真道路。静极而嘘，如春沼鱼，动极而吸，如百虫蛰。春鱼得气而动，其动极微，寒虫含气而蛰，其蛰无朕。调息者，须似绵绵密密，幽幽微微，呼则百骸万窍，气随以出，吸则百骸万窍，气随以入。若欲长生，神气相注。神气合一而定，即是此节之旨。盖神行气行，气行精败，形因之衰矣。惟神凝气定，形随以泰，自然长生。致虚极，守静笃，万物并作，吾以观其复。你们都记住了吧？有什么问题，你们现在就可以直接问，等下我再给你们解释一下。”女娲说道。
“女娲头领，我想问下咱们学习这个胎息之法，究竟是长生不死之道呢，还是白日飞升之道呢？因为我到现在没有听明白，这个胎息之法是修习脱胎换骨之法的前提法术，那么脱胎换骨之法应该是比这个胎息之法更高阶的法术，那么这个应该是长生不死之法术，脱胎换骨之法应该就是白日飞升法术了，但是我们都已经不死了，那肉体还会毁坏吗？既然肉体不会毁坏，我们何必还要修习那个脱胎换骨之法呢？这个就是我的疑惑，实在是因为我的脑袋太笨了，想不明白，所以才问这样的愚蠢的问题，还请女娲头领不要见怪。”应龙长老说道。
女娲说道：“这个问题问的非常好。胎者胎其神，息者息其气。胎字是指神之泰定，不动不摇，不忧不惧，不思不想。就像婴孩在母亲肚子里的样子。息字是指粗气绝灭，外气不行，气既不行，自然百脉冲和，一片光明。气犹水也，神犹月也，月动由于水漾，神摇由于气牵。水澄则月明，气定则神慧，神气相抱，达于大定，而内丹自成，故曰胎息。胎从伏气中结，气从有胎中。神犹人也，气犹马也，马载人驰，犹之气牵神动。故欲神定自在，有如孕妇之怀胎者。气入身来为之生，神去离形为之死。”
“女娲，我对于你说的这些有些个人的理解，我来说下。所有生物，莫不有气，而生物的生命即寓于气之中。凡生物之所以有知觉、运动者，莫非气之运用也。无气则不能动，自成死物矣。凡蠢蠢能动者莫不含灵，灵者神也，而性即藏于神之内。如果没有生气为主，则就会像木石一样，非死而何？活着还有什么意义呢？”伏羲说道。
第一百八十四：女娲传授胎息之法[2/2页]